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ラーメン 肥満
ラーメン1杯分のカロリーと運動について解説があります。 なんと、ラーメン1杯分のカロリーを消費するには ○時間も歩かないと駄目なんですって! ちょっと、びっくりしました。
ダイエット 美味しい
ご飯を食べてダイエットって出来るんですね! 美味しい雑炊を使ったダイエットをされています。 シェイクじゃどうも食べた気になれない人には、 良いかもしれませんね。